Comment se sentir sexy ?
Dans l’esprit de nombreuses femmes, être sexy implique de porter des talons hauts ou de porter une très belle robe. Mais être sexy, c’est bien plus que cela. C’est un état d’esprit et une attitude qui peuvent faire partie du quotidien. Pour se sentir sexy chaque jour, nul besoin de refaire sa garde-robe : il […]
Comment rester en forme quand on est senior ?
L’espérance de vie ne cesse d’augmenter. Aussi, pour vivre non seulement longtemps, mais en bonne santé, il est important de prendre soin de soi. Plus encore pour un senior, car à la soixantaine, les os perdent en densité et les risques cardiovasculaires augmentent. Zoom sur les secrets d’une bonne forme pour un senior. Une alimentation […]
5 façons de se sentir en sécurité chez soi
Notre maison est censée être un lieu dans lequel on se sent protégé, en sécurité. Mais si vous avez connu un cambriolage ou que des vols ont été commis dans votre quartier, vous pouvez ne plus vous sentir à l’aise chez vous. Alors pour retrouver votre sérénité, découvrez cinq conseils pour vous sentir en sécurité. […]
Comment teindre un jeans ?
Ce qui fait l’originalité d’un jeans est sans aucun doute sa couleur. Qu’il soit brut, délavé ou bleu clair, c’est ce que l’on aime chez ce pantalon. Votre jeans préféré commence à perdre son joli bleu ? Vous êtes lassée de votre pantalon blanc ? N’hésitez pas à le teindre ! Préparer votre projet de […]
Que faire contre la douleur de l’arthrose ?
Que ce soit l’effet du vieillissement, d’une activité traumatisante pour les articulations ou d’un surpoids, l’arthrose est douloureuse. Heureusement, il existe de nombreux moyens, souvent complémentaires, pour calmer la douleur arthrosique. Calmer la douleur de l’arthrose avec des moyens naturels Lors d’une poussée d’arthrose, des gestes simples peuvent calmer la douleur. Il s’agit de mettre […]
Senior, je ne veux pas aller en maison de retraite
La maison de retraite n’est pas la seule solution d’hébergement pour un senior en situation de dépendance ou en perte d’autonomie. Des alternatives existent. Elles permettent de trouver un nouvel équilibre malgré le handicap lié à l’âge. Les solutions alternatives à la maison de retraite En soi, la maison de retraite n’existe plus. Désormais, les […]
Troubles de l’audition : comment vivre avec ?
Les troubles de l’audition constituent la première cause de handicap social en France. Ils perturbent le quotidien de la personne qui en souffre, mais aussi celui de sa famille et de son entourage. Un isolement en découle, qui peut aggraver la perte d’autonomie. Voici des conseils concrets pour mieux vivre avec des troubles de l’audition, […]
Quand faire une épilation laser ?
L’épilation au laser a un grand avantage. Finies les séances d’épilation fastidieuses enfermée dans sa salle de bain. Ou encore les séances d’épilation à la cire dans un institut de beauté ! Après quelques séances chez un spécialiste, votre peau sera douce et glabre pour toujours. En quoi consiste l’épilation au laser ? Comme l’indique […]
Dans quels cas utiliser les fleurs de Bach ?
Contrairement à de nombreux remèdes naturels, les Fleurs de Bach se proposent non pas de soulager des maux physiques, mais plutôt d’apaiser les émotions négatives qui les sous-tendent. C’est là toute la démarche initiée par le docteur Edward Bach avec ses 38 élixirs floraux, dont les utilisations peuvent s’appliquer à de nombreuses situations du quotidien. […]
Préparation à l’accouchement : zoom sur l’haptonomie
L’haptonomie, c’est quoi ? Derrière ce nom surprenant se cache une méthode très populaire pour nouer des premiers contacts avec bébé in utero et pour faciliter l’accouchement ! Principe, intérêts : on vous explique l’essentiel à savoir sur cette technique toute douce destinée aux deux parents. Quel est le principe de l’haptonomie ? Le terme […]