Gestion du stress

Le stress provient d’une difficulté à gérer une situation nouvelle ou imprévisible, lorsque la personne sent qu’elle perd le contrôle. Il se traduit par une tension physique ou psychique. Comment lutter contre le stress ? Quels sont les premiers signes du stress ? Comment prévenir le stress ? Comment le gérer ? Découvrez dans cette rubrique des astuces et conseils axés sur la gestion du stress !

Quels sont les syndromes qui surviennent après un accident ?

Un accident laisse des traces et ce, plusieurs mois après qu’il ait eu lieu. Lorsque le patient continue de souffrir de plusieurs symptômes, on parle alors de stress post-traumatique. Le syndrome post-commotionnel est courant et se développe plus facilement chez certaines personnes. Comment ? Et pourquoi ? Nous revenons en détails sur les syndromes qui restent plusieurs […]

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