Dans quels cas utiliser les fleurs de Bach ?

Contrairement à de nombreux remèdes naturels, les Fleurs de Bach se proposent non pas de soulager des maux physiques, mais plutôt d’apaiser les émotions négatives qui les sous-tendent. C’est là toute la démarche initiée par le docteur Edward Bach avec ses 38 élixirs floraux, dont les utilisations peuvent s’appliquer à de nombreuses situations du quotidien. […]

Quels sont les syndromes qui surviennent après un accident ?

Un accident laisse des traces et ce, plusieurs mois après qu’il ait eu lieu. Lorsque le patient continue de souffrir de plusieurs symptômes, on parle alors de stress post-traumatique. Le syndrome post-commotionnel est courant et se développe plus facilement chez certaines personnes. Comment ? Et pourquoi ? Nous revenons en détails sur les syndromes qui restent plusieurs […]

Comment s’épanouir après un divorce ?

Le divorce est un véritable bouleversement, qu’il soit consenti, imposé ou souhaité. Il met un terme à une histoire d’amour, mais il est aussi une chance de rebondir et de retrouver le bonheur, autrement. Découvrez nos conseils pour vous épanouir après votre séparation. Réussir son divorce en mettant les chances de son côté Le divorce […]

Les bienfaits de l’écriture sur le moral

On parle souvent du bien-être que peut apporter la lecture, mais on évoque moins souvent les bienfaits que l’écriture peut avoir sur nous ! Pourtant, écrire peut être véritablement libérateur, à plusieurs égards. Voici quelques bonnes raisons qui devraient vous encourager à écrire plus souvent, ainsi que quelques astuces pour vous mettre à l’écriture ou vous […]

Comment s’épanouir dans la vie professionnelle ?

Le monde du travail est parfois un milieu hostile, dans lequel il peut être difficile d’être soi-même. Si vous éprouvez des difficultés à vous sentir bien dans votre job, vous devez probablement envisager une reconversion. Découvrez quelques astuces pour vous épanouir dans votre vie professionnelle. Les principales difficultés du monde professionnel Le monde professionnel, selon […]

Les bienfaits du voyage en solo

L’idée de voyager seul(e) peut se révéler tantôt effrayante, tantôt tout simplement impensable. Aujourd’hui, nombre de personnes autrefois réfractaires, se lancent dans cette expérience pour se dépasser. Voyage initiatique, recherche de soi, travail sur les peurs, besoin de faire un point : tous les motifs sont bons pour voyager en solo, surtout ceux-là ! Suivez le guide… […]

Les hommes aussi peuvent prendre soin d’eux

Les hommes se sentent aujourd’hui menacés. Menacés par le féminisme, menacés par les révolutions sexuelles en cours ; menacés par l’évolution de notre société, en somme. L’homme se crispe aujourd’hui plus que jamais sur ses archétypes, comme pour éviter de perdre son essence, qui n’est pourtant elle pas menacée. Ainsi, peu sont ceux qui prennent soin […]

Comment et pourquoi prendre du temps pour soi ?

Lorsqu’on vit à mille à l’heure, comme c’est le cas pour beaucoup d’entre nous, on consacre rarement du temps à son bien-être. Or, il est indispensable de mettre sa vie entre parenthèse régulièrement, afin de se préserver. Tous nos conseils pour savoir comment et pourquoi prendre du temps pour soi. Pourquoi prendre du temps pour […]

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