Les bienfaits du voyage en solo

L’idée de voyager seul(e) peut se révéler tantôt effrayante, tantôt tout simplement impensable. Aujourd’hui, nombre de personnes autrefois réfractaires, se lancent dans cette expérience pour se dépasser. Voyage initiatique, recherche de soi, travail sur les peurs, besoin de faire un point : tous les motifs sont bons pour voyager en solo, surtout ceux-là ! Suivez le guide… […]

Les hommes aussi peuvent prendre soin d’eux

Les hommes se sentent aujourd’hui menacés. Menacés par le féminisme, menacés par les révolutions sexuelles en cours ; menacés par l’évolution de notre société, en somme. L’homme se crispe aujourd’hui plus que jamais sur ses archétypes, comme pour éviter de perdre son essence, qui n’est pourtant elle pas menacée. Ainsi, peu sont ceux qui prennent soin […]

Comment et pourquoi prendre du temps pour soi ?

Lorsqu’on vit à mille à l’heure, comme c’est le cas pour beaucoup d’entre nous, on consacre rarement du temps à son bien-être. Or, il est indispensable de mettre sa vie entre parenthèse régulièrement, afin de se préserver. Tous nos conseils pour savoir comment et pourquoi prendre du temps pour soi. Pourquoi prendre du temps pour […]

Se ressourcer lors d’un voyage hors du commun

Après de longs mois passés au bureau, vous avez besoin de vous évader ? Le meilleur moyen de vous ressourcer est de partir vers des destinations hors du commun. Voici 3 destinations oubliées des guides de voyages. L’Ouzbékistan, à la croisée des civilisations Pays d’Asie centrale, l’Ouzbékistan n’est pas une destination populaire. Il ravira donc […]

Les questions à se poser avant d’adopter un chaton

L’adoption d’un chaton est une décision qui n’est pas sans conséquences. Si vous hésitez encore à faire entrer un chat dans votre vie, vous devez à tout prix prendre le temps de la réflexion. Pour vous aider dans votre projet, voici les quelques questions à se poser avant d’adopter un chaton. Pourquoi adoptez-vous un chaton ? […]

Bien dans son corps, bien dans sa tête

Quand on parle de bien-être et d’épanouissement, il y a un adage qui revient souvent : « Bien dans sa tête, bien dans son corps ». Mais l’inverse est également vraie ! En fait, pour beaucoup de personnes, il est même primordial de se sentir bien dans sa peau pour se sentir bien moralement. Dans tous les cas, ces […]

3 bonnes raisons de choisir une maison en bord de mer

Destination de vacances par excellence, le bord de mer est un véritable havre de paix pour qui aime les étendues dégagées, le grand air et le roulis des vagues. Et si vous décidiez de faire des embruns votre quotidien en y emménageant ? Acheter une maison en bord de rêve revêt nombre d’aspects positifs : en voici […]

Aménager une entrée feng shui : mode d’emploi

Pour se sentir bien chez soi, l’entrée est la première pièce à laquelle prêter attention. En feng shui, l’énergie vitale pénètre dans la maison par l’entrée. Pour qu’elle soit distribuée au mieux et que chaque habitant puisse profiter de ses bienfaits, il est important de l’accueillir judicieusement. Découvrez nos conseils pour aménager une entrée 100% […]

Et si votre bien-être dépendait de votre sommeil ?

Lorsqu’on atteint l’âge de 60 ans, on a passé en moyenne 20 années de notre vie à… dormir. Si pour certains ce chiffre peut faire peur, il faut bien comprendre que le sommeil joue un rôle essentiel dans notre fonctionnement, tant sur le plan physique que psychique. Un bon sommeil pour se sentir bien Le […]

Les clefs pour se ressourcer en montagne

Beaucoup de personnes attendent les vacances avec impatience. Et leur séjour passe avec une telle rapidité que le jour du retour, elles sont à peine plus reposées qu’à leur arrivée. Voici quelques astuces pour profiter pleinement de votre séjour à la montagne et refaire le plein d’énergie. Prenez le temps de vous acclimater ! Vous […]

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